bestämt mig nu.
Jag längtar till måndag. Då börjar jag min fem dagars fasta. Kommer bli underbart! Kommer verkligen få en kickstart.
Matschema inför kommande 7 dagar:
Söndag: Vegetarisklasagne och massa vatten
Måndag: Fasta
Tisdag: Fasta
Onsdag: Fasta
Torsdag: Fasta
Fredag: Fasta
Lördag: Sallad - Soppa - Vadsomhelst som är lågkalori. Har ni några tips?
Tillåtet under denna veckan är:
* te
* redbull sugarfree
* cola light
* cola zero
* sockerfria tuggummin
* läkerol
PEPPARPEPPAR.
Matschema inför kommande 7 dagar:
Söndag: Vegetarisklasagne och massa vatten
Måndag: Fasta
Tisdag: Fasta
Onsdag: Fasta
Torsdag: Fasta
Fredag: Fasta
Lördag: Sallad - Soppa - Vadsomhelst som är lågkalori. Har ni några tips?
Tillåtet under denna veckan är:
* te
* redbull sugarfree
* cola light
* cola zero
* sockerfria tuggummin
* läkerol
PEPPARPEPPAR.
Kommentarer
Postat av: bakeup
Oj, detta är ju nästan identiskt med mitt veckoschema! Fast började med fastan idag och ska börja med soppa redan på fredag :)
Postat av: Misfit
TIPS
Lördag:''light'' Keso är bra om du gillar de, äggvita? Om du bara vill ha något att tugga på så är det bra att skala och skära upp morötter och ha dem i kylskåpet, Kalorisnål yoghurt med flingor är också bra :) <3
Postat av: (Eve)
Viktväktarnas burk-soppor, 140kcal styck (400 ml, väldigt mättande)
Trackback